過(guò)敏嬰兒輔食添加 3 大黃金原則,跟著做就對(duì)了!
我們都知道,孩子4-6月齡時(shí),就要準(zhǔn)備添加輔食了。不過(guò)對(duì)于敏寶來(lái)說(shuō),腸胃屏障弱,稍有不慎又會(huì)導(dǎo)致過(guò)敏反復(fù)加劇,選米粉就成了大難題。畢竟普通米粉里的麩質(zhì)、乳粉,對(duì)敏寶來(lái)說(shuō)也可能是致敏原!今天給大家整理的這份攻略,可以參考一下!
過(guò)敏嬰兒輔食添加 3 大核心原則
原則一:低敏先行,單一食材測(cè)試
敏寶的腸道屏障像未發(fā)育完全的城墻,多重致敏原就像同時(shí)進(jìn)攻的敵人,很容易引發(fā)過(guò)敏反應(yīng)。單一食材添加能精準(zhǔn)排查風(fēng)險(xiǎn)。
第一口米粉選「三無(wú)配方」:不含麩質(zhì)、乳制品、大豆的純米粉。比如紐康特米萃,精選伊比利亞半島精純大米,通過(guò) 16 種致敏原零檢出認(rèn)證,從原料端切斷過(guò)敏源頭。
執(zhí)行「3 天觀察法」:每天固定時(shí)段喂食,記錄皮膚(紅疹 / 濕疹)、消化(腹瀉 / 嘔吐)、情緒(哭鬧 / 拒食)變化。
原則二:營(yíng)養(yǎng)強(qiáng)化,吸收效率優(yōu)先
敏寶在過(guò)敏敏感期更易出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)缺口,尤其是 4-6 月齡必需的鐵元素,缺乏可能導(dǎo)致貧血。認(rèn)準(zhǔn)「鐵 + 維 C」黃金組合:紐康特米萃含有高價(jià)鐵搭配維生素 C,臨床驗(yàn)證鐵吸收率提升了許多,比普通米粉更能滿足敏寶需求。除鐵和維 C 外,還添加維生素 A、D、B1 及鈣、鋅等多種關(guān)鍵營(yíng)養(yǎng)素,補(bǔ)足過(guò)渡階段的營(yíng)養(yǎng)需求。
原則三:全鏈路呵護(hù),長(zhǎng)效腸道管理
回避致敏原只是基礎(chǔ),敏寶需要從生產(chǎn)到消化的全程防護(hù)。
選擇專(zhuān)廠專(zhuān)線產(chǎn)品:紐康特米萃采用 HACCP 認(rèn)證生產(chǎn)線,從研磨到包裝全程獨(dú)立,杜絕交叉污染,連生產(chǎn)線的清潔程序都經(jīng)過(guò)過(guò)敏原殘留檢測(cè)。并且米粉細(xì)膩好吸收,沖調(diào)后呈絲滑米糊狀,既適合寶寶吞咽,又能減少腸道負(fù)擔(dān),沖泡時(shí)還能聞到天然米香,接受度更高。
過(guò)敏嬰兒輔食常見(jiàn)誤區(qū)破解
誤區(qū) 1:「低敏米粉沒(méi)營(yíng)養(yǎng)」?
正解:紐康特米萃用科學(xué)配方打破偏見(jiàn) —— 鐵 + 維 C 促進(jìn)吸收,多種維生素礦物質(zhì)精準(zhǔn)配比,經(jīng)兒科臨床驗(yàn)證,營(yíng)養(yǎng)密度不低于普通米粉,卻更適合敏感腸道。
誤區(qū) 2:「自制米粉更安全」?
正解:家庭研磨無(wú)法去除谷物中的隱性麩質(zhì),且天然谷物鐵含量極低,其實(shí)并不能保證寶寶吃了有營(yíng)養(yǎng)且安全。
以上便是敏寶添加輔食時(shí)需要注意的事項(xiàng),希望能對(duì)大家有所幫助。
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